Spieleröffnung mit dem Fuß
Abstoss
Technikmerkmale
- Anlaufen von schräg hinten
- Das Standbein befindet sich beim Ballkontakt neben oder hinter dem Ball
- den Ball im Zentrum treffen (Anhaltspunkt: Ventil)
- das Schussbein nach vorne ausschwingen
Hinweise
- Den Ball möglichst zentral vor das Tor legen - dann steht der Torspieler bei einem Misslingen des Abstoßes nicht neben dem Tor
- Beachte: Der Ball muss nicht auf einem Torraumeck liegen, sondern nur innerhalb bzw. auf der Linie des Torraums!
Häufige Fehler
- Das Standbein ist zu weit hinter oder sogar vor dem Ball
- Der Ball wird frontal angelaufen
- Die Ausholbewegung ist zu kurz
- Das Schussbein schwingt nicht aus
- Der Ball wird seitlich getroffen
Abschlag
Technikmerkmale
- den Ball mit ausgestreckten Armen vor den Körper halten
- den Ball nach wenigen Schritten kurz anwerfen (junge Torspieler sollten dies mit zwei Händen tun)
- den Ball mit dem Vollspann treffen
- Nach dem Ballkontakt schwingt das Schussbein in Spielrichtung aus und geht einen Schritt nach (fließende Bewegung).
Hinweis
- Am schnellsten und präzisesten kann man einen Mitspieler per Dropkick anspielen. Da der Dropkick jedoch hohe technische Anforderungen stellt, empfiehlt es sich, den Abschlag im Spiel zunächst volley auszuführen.
Dropkick
Technikmerkmale
- den Ball mit ausgestreckten Armen vor den Körper fallen lassen oder mit einer Hand kurz anwerfen
- das Knie des Spielbeins anheben; den Ball unmittelbar nach dem Aufspringen, als im Wendepunkt zur Steigerungsphase treffen
- kurze und schnelle Bewegung zum Ball (das Spielbein schwingt nur kurz aus und wieder zurück)
- Fixiertes Fußgelenk, die Fuß zeigt nach unten (Vollspann als Trefferfläche).
- Der Fuß des Standbeins weist in die Spielrichtung und befindet sich neben dem Ball
- Je nachdem, ob der Ball flach, halbhoch oder hoch gespielt werden soll, ist der Oberkörper vorgebeugt (= flacher Dropkick) bzw. nach hinten verlagert.
Side-Volley
Hüftdrehstoß oder auch Sidevolley genannt ist die Variante der Spieleröffnung, wodurch der Torspieler am meisten Distanz in kürzester Zeit erreicht. Ganz zu schweigen von der wohl effizientesten Abschlagtechnik.
Ausholbewegung:
Torhüter steht parallel zum Ball und hält den Ball in beiden Händen.
Mit der Auftaktbewegung führt er die linke Schulter und dadurch den Ball mit dem linken und fast gestreckten Arm nach vorne.
Gleichzeitig beginnt er die Beinbewegung mit einem Auftaktschritt des rechten Beines. In einem zweiten Schritt wird das linke Bein zum Standbein.
Mit dem ersten Schritt wird der Ball in der linken Hand nur leicht angehoben, so dass er fast in der Luft steht.
Schlagposition:
Der Torhüter schwingt das rechte Bein in einer zügigen und fast waagrechten Bewegung zum leicht fallenden Ball.
Der Körper befindet sich in einem Winkel von ca. 45 Grad und bildet in der Schlagposition fast eine Linie vom Fuß bis zum Kopf.
Der Torhüter trifft den Ball mit dem oberen Teil des Fußes.
Er schwingt das Bein in Richtung Ziel.